Οι επαγγελματίες και οι σπουδαστές ίσως θεωρούν ότι είναι επωφελές να επικεντρωθούν σε περιοχές που βοηθούν στη δημιουργία αυτοπεποίθησης και αυτοπεποίθησης. Οι δεξιότητες ζωής μπορούν να μελετήσουν ένα ευρύ σύνολο ταλέντων για να βοηθήσουν τα άτομα να κατακτήσουν δεξιότητες που μπορούν να ωφελήσουν την καθημερινότητά τους, συμπεριλαμβανομένης της επικοινωνίας και της διαχείρισης του χρόνου.

Τα μαθήματα είναι ακαδημαϊκά μαθήματα που διδάσκονται από ειδικευμένους εκπαιδευτές που έχουν ως στόχο να βελτιώσουν τις γνώσεις του συμμετέχοντα ενός συγκεκριμένου τομέα ή κατάρτισης σε ένα συγκεκριμένο επιστημονικό κλάδο. Μαθήματα ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό όσον αφορά τη διάρκεια, το μέγεθος και το περιεχόμενο.