Οι αθλητικοί προπονητές χρησιμοποιούν μια ποικιλία μεθόδων για να μεγιστοποιήσουν το δυναμικό των παικτών που οδηγούν. Η πειθαρχία του αθλητικού προπονητή βασίζεται σε πολλαπλές βάσεις γνώσεων, όπως η στρατηγική του παιχνιδιού, η φυσιολογία της άσκησης και η αθλητική ψυχολογία.